Opskrifter

Hvordan man fremstiller banan smoothie

Pin
Send
Share
Send
Send


den banan smoothie Det er en af ​​de mest genoprettende fødevarer, som vi kan tage, til bananens egenskaber, vi tilføjer mælkets. den banan Det er en tropisk frugt rig på kalium og vitaminer i gruppe B. Den har også en vigtig kalorieværdi, der giver gode doser af kraft. Bananen kan konsumeres hele året rundt.

Ingredienser med lav sværhedsgrad:
  • Kold mælk
  • 1 banan
  • Mynt blade
  • chokolade
Du kan også være interesseret: Hvordan man fremstiller jordbærsmoothie Trin, der skal følges for at lave denne opskrift: 1

Tag blenderen, og åbn låget. Ideen er de amerikanske blendere, der har overlegen åbning, og du kan hælde mælken og bananen uden problemer.

2

Tilsæt et glas kold mælk til blenderen.

3

Tilføj en banan . Det anbefales, at bananen ikke er meget grøn, da smagen på smoothien ikke vil være den bedste. Brug ideelt set en banan eller endda en moden smule.

4

Knus det med blenderen, hvilket er meget fint.

5

Hvis du vil, kan du tilføje et par jordbær giver et andet touch til smoothien.

6

Det serveres i et cocktailglas med nogle mynteblader eller et stykke mørk chokolade.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man fremstiller banan smoothieVi anbefaler, at du går ind i kategorien Mad og drikke.

tips
  • I modsætning til hvad man antager, er det ikke dårligt at opbevare det i køleskabet, kun at bananen kan opbevares i køleskabet, huden bliver brun, men der sker ikke noget med frugten.

Video: pærebanan yogurt (April 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send